うつ病の女性が運動を行うと、日常生活活動などのルーチンの介入、または低強度の運動と比べうつ症状の改善が大きい
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Yan LB, Zhang JZ, Zhou Q, et al. Multidimensional analyses of the effect of exercise on women with depression: A meta-analysis. Medicine (Baltimore). 2021 Aug 20;100(33):e26858. PMID: 34414936.
