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ランダム化比較試験2024年発表
CMEC Article
2024AUG 29
痛み

腰痛の再発予防に、ウォーキングは効果がありますか?


非特異的腰痛から回復した患者に、理学療法士による個別化されたウォーキング・教育プログラムを提供すると、治療をしない場合と比べて、活動制限を伴う腰痛の再発が少ない

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メタ分析2024年発表
CMEC Article
2024MAY 06
うつ病

うつ病の症状緩和に運動は効果がありますか?


うつ病の患者がウォーキング・ジョギング、ヨガ、有酸素運動、筋力トレーニング、太極拳・気功などの運動を実施すると、うつ病の症状の改善が大きい

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ランダム化比較試験2015年発表
2016MAY 16
痛み

ウォーキングは慢性の腰痛に効果がありますか?


慢性腰痛患者に歩行プログラム、運動プログラムを実施すると、疼痛による障害の程度は通常の理学療法の実施と同等である

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