ビタミンCサプリメントを定期的に摂取しているとかぜの発生が少ない傾向にあり、かぜ症状の持続日数は少ない
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Hemilä H, Chalker E. Vitamin C for preventing and treating the common cold. Cochrane Database Syst Rev. 2013 Jan 31;1:CD000980. PubMed PMID: 23440782